Não Começou com Você: Como o Trauma Familiar Herdado nos Define e Como dar um fim a Esse Ciclo

Descubra como os traumas familiares podem influenciar sua vida e como é possível romper esse ciclo com "Não Começou Com Você: Como o Trauma Familiar Herdado Nos Define e Como Dar um Fim a Esse Ciclo", de Mark Wolynn. Este livro, publicado pela ALTA LIFE, oferece uma abordagem profunda e transformadora sobre a cura mental e espiritual, explorando as raízes dos traumas que muitas vezes herdamos sem perceber.

Com 256 páginas, esta obra é um guia essencial para aqueles que buscam entender e superar os padrões familiares que afetam suas vidas. Através de uma narrativa envolvente, Wolynn apresenta técnicas e insights que ajudam o leitor a identificar e liberar esses traumas, promovendo um caminho para a cura e o autoconhecimento.

Escrito em português e recomendado para maiores de 18 anos, este livro é uma leitura indispensável para quem deseja aprofundar-se na relação entre espiritualidade e saúde mental. A edição de 2023, com capa mole, é perfeita para ser levada a qualquer lugar, permitindo que você inicie sua jornada de transformação a qualquer momento.